1: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:08:08.93 m70qAlkq0
治したやついたらおしえて🥺

3: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:08:47.11 ID:LnKPb21a0
何回か痛い目見る

5: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:08:57.05 m70qAlkq0
>>3
もう見てる

4: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:08:55.68 ID:so4K3f460
とりあえず些細なことから始める

6: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:09:01.91 ID:HO4MdEGr0
残念ながら治らんで

9: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:10:12.33 m70qAlkq0
>>6
死ぬしかないんかワイは

7: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:09:04.33 ID:rVxr0URh0
タスクを小分けにして少しずつ習慣にしてやる

8: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:09:49.05 m70qAlkq0
>>7
カレンダーとかに描いて意識付けたほうがいいの？🥺

17: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:12:22.16 ID:rVxr0URh0
>>8
一気に取り組むんやなくて長いスパンで細かくやることを義務付けるんや
なれんなら紙でも電子でもええから書き留めるのもいいかもしれん

21: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:13:58.01 m70qAlkq0
>>17
長期的になにかに取り組もうとしても途中で別のことに気が行っちゃって結局最後までできないんやがコツとかあるんか😢

33: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:20:19.74 ID:rVxr0URh0
>>21
ワイは大学の課題とかを通じて意識して慣らしたで
まぁ精神科医ならなんらかの治療手段をとれるのかもしれんがそのへんはなんも知らんわ

37: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:21:52.65 m70qAlkq0
>>33
偉いな😢
ワイはまさに大学の課題先延ばしにしすぎて２回留年したんやが

45: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:27:00.94 ID:g5Vpq67bd
>>37
ワイ同じ理由で留年したで
ちな21卒なのに就活先延ばししすぎてニートになる模様

47: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:27:50.82 m70qAlkq0
>>45
就活もヤバいンゴ
絶対先延ばしにするわ…

13: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:11:10.23 ID:7qEKt92A0
精神科行ってこいや

16: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:12:19.62 m70qAlkq0
>>13
行った　けど数十分話しして処方してもらうだけで二千円くらい払うのバカバカしくなって最近行ってない

15: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:11:38.20 m70qAlkq0
発達障害じゃないですって言われたで
小学校のときの通知表とかみせたけど特に傾向ないですって

19: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:13:48.68 ID:F6MsgKqga
>>15
そう言われるのが怖くて行けないわ
実際生活に支障出るくらいやのに

20: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:13:53.70 ID:YStyg+0wM
まぁ時間がたてばなんとかなるやろ

22: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:14:16.86 m70qAlkq0
>>20
もう後がないんや

27: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:17:04.57 ID:YStyg+0wM
>>22
いや焦るのがいちばんよくない
とりあえず先に延ばすんや

29: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:18:07.43 m70qAlkq0
>>27
時間がないんや😭

25: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:16:18.01 ID:EXZrCJeYa
夏休みの宿題って勉強が目的じゃなくて計画性を養うためにあったんやなって

28: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:17:11.86 m70qAlkq0
>>25
夏休みの宿題は夏休みが終わってからやり始めてたで

34: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:20:34.79 ID:iv8EwcdN0
ゲームで逃避するのやめたけどその分なんjする時間増えただけやわ　過ぎてからゲームしてた方がマシやんけってなる

35: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:21:14.46 m70qAlkq0
>>34
ていうか逃避先なくしてもボーッとする時間増えるだけや

36: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:21:25.93 ID:cd1EMlVb0
全部逃げる
逃げられなくなったら死ぬ

38: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:22:23.00 ID:CBQFYug40
自分から明後日までに〇〇します！って宣言して明日の自分を追い詰めることで回避してるわ

40: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:23:16.95 m70qAlkq0
>>38
それよさそうやけど絶対三日坊主でやめるやつや😱

44: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:26:48.42 ID:CBQFYug40
>>40
言うだけならタダやから習慣になるで
今は頑張るつもりなくてもなんとなく明日は頑張れるやろと思ってしまうんや

49: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:29:38.31 m70qAlkq0
>>44
声に出さなくても紙に書いたりしていつまでに何やるかちゃんと意識させるのが大事そうやな🤔

43: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:24:07.10 ID:F6MsgKqga
先延ばしやばすぎて学生の頃鬱病なったし会社もクビで今はニート
免許の更新も先延ばしでいってないから失効したわ
ガイジかなワイ

64: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:34:33.77 ID:f5Aky4SIa
>>43
鬱やろ

53: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:31:11.07 ID:ctyGLc0fa
言うて社会人も皆そうやで
納期ギリギリになってようやく動き出す
何だかんだ間に合う

55: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:31:46.35 m70qAlkq0
>>53
納期ギリギリになっても手を付けないで提出しないのがワイやで

58: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:33:07.22 ID:F6MsgKqga
セルフネグレクトわかるわ
ワイも部屋はゴミ屋敷やし風呂は入らんし

67: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:35:40.74 ID:g5Vpq67bd
>>58
ほんま何なんやろな
ワイはそんな自分にイライラはしてるで
でも動けんからストレスだけが溜まっていくんや

66: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:35:16.61 ID:3FCacL3s0
風呂入るまで長いタイプか？

68: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:36:08.17 m70qAlkq0
>>66
実家暮らしだから風呂は中々入らんとさっさと入れって言われるし、潜在的にはわからんが一人暮らししたらどうなるんやろな

71: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:37:28.00 ID:f5Aky4SIa
ネッコっていつも寝てて気ままに生きてるようで
実はすごい生活リズムが規則正しくて
ルーティンがしっかりしてんねん
ネッコ飼って見習うとええで

73: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:37:43.37 m70qAlkq0
>>71
飼ってる😢

76: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:38:28.81 ID:PuYK3H4Z0
>>73
ここちょっと草

75: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:38:01.82 ID:PuYK3H4Z0
ワイも最近ヤバいわ
また最近ゴミ屋敷なってきてる
ベッドの上ぐちゃぐちゃや

77: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:39:23.99 ID:CBQFYug40
掃除なんか自分の問題やし好きなだけ先延ばしすればええやん

41: 風吹けば名無し 2021/03/18(木) 04:23:40.12 ID:82cfuO8n0
思い立ったら即行動だな
明日やろうじゃなくて今すぐにやるんや

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1616008088/